<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[samuelhonrubia.com]]></title><description><![CDATA[Blog nutrition orienté micronutrition, prévention et santé à travers la Nouvelle Biologie.]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/leblog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 19 Oct 2026 09:43:12 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[L’excès de fructose dans notre alimentation et les risques pour notre organisme.]]></title><description><![CDATA[La notion d’équilibre alimentaire repose sur un principe de base, défini par la catégorie, la variété et la quantité d’aliments...]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/post/l-exc%C3%A8s-de-fructose-dans-notre-alimentation-et-les-risques-pour-notre-organisme</link><guid isPermaLink="false">6a1e87d128c77d9e8c057d20</guid><pubDate>Sun, 12 Nov 2023 12:19:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e04dd5_454133b9919548d682d18985e71928e1~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Samuel Honrubia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Accouchement par voie basse et par césarienne]]></title><description><![CDATA[Quelles conséquences sur le microbiote intestinal du nouveau-né ? Nous ne les voyons pas, pourtant il y en a partout : nous vivons dans...]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/post/accouchement-par-voie-basse-et-par-ce-sarienne</link><guid isPermaLink="false">6a1e87d128c77d9e8c057d21</guid><pubDate>Fri, 15 Apr 2022 06:29:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e04dd5_d9528eeb69a74c64b4d29642a8f229ef~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Samuel Honrubia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Gluten et sport de haut niveau ]]></title><description><![CDATA[Existe-t-il un intérêt à manger sans gluten quand on est sportif de haut niveau ? Comment le marketing alimentaire est-il parvenu à...]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/post/gluten-et-sport-de-haut-niveau</link><guid isPermaLink="false">6a1e87d128c77d9e8c057d2d</guid><pubDate>Sun, 18 Apr 2021 18:30:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/4671cc51c03c49e09ff9ff97b85f7106.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Samuel Honrubia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Jeûne intermittent]]></title><description><![CDATA[Quel impact sur le métabolisme ? Au cours de l’évolution, les mammifères ont dû faire face à une disponibilité alimentaire irrégulière....]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/post/je%C3%BBne-intermittent</link><guid isPermaLink="false">6a1e87d128c77d9e8c057d1f</guid><pubDate>Sat, 13 Feb 2021 09:03:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e04dd5_55bf6fdaa21e48dc8f795dae32230224~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_854,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Samuel Honrubia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Être végétalien et sportif de haut niveau ]]></title><description><![CDATA[Est-ce possible ? Depuis quelques décennies, les scientifiques et spécialistes dans le domaine de l’environnement nous alertent sur les...]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/post/%C3%AAtre-v%C3%A9g%C3%A9talien-et-sportif-de-haut-niveau</link><guid isPermaLink="false">6a1e87d128c77d9e8c057d2e</guid><pubDate>Sat, 13 Feb 2021 09:01:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c5307b2c35814378aab6c5f0401a3617.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Samuel Honrubia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ostéoporose]]></title><description><![CDATA[Impact d'une alimentation riche en calcium laitier sur le risque de fractures osseuses. Quel micronutriment est historiquement lié aux...]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/post/ost%C3%A9oporose</link><guid isPermaLink="false">6a1e87d128c77d9e8c057d2a</guid><pubDate>Sat, 13 Feb 2021 08:57:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3de2f9924b2deeb8ef864a9fdc167e77.jpg/v1/fit/w_1000,h_667,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Samuel Honrubia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dépression]]></title><description><![CDATA[Faut-il combler une carence vitaminique ou en acides aminés avant d’instaurer un traitement antidépresseur ? L’organisme se met en...]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/post/d%C3%A9pression</link><guid isPermaLink="false">6a1e87d128c77d9e8c057d23</guid><pubDate>Sat, 13 Feb 2021 08:54:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e04dd5_d505d73187ad406ab61acf383f2f32eb~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Samuel Honrubia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Rapport Oméga-6 / Oméga-3]]></title><description><![CDATA[Quel régime adopter pour répondre à cette problématique ? Les maladies sont de véritables fléaux pouvant brutalement changer une vie, des...]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/post/rapport-om%C3%A9ga-6---om%C3%A9ga-3</link><guid isPermaLink="false">6a1e87d128c77d9e8c057d22</guid><pubDate>Sat, 13 Feb 2021 08:51:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e04dd5_c91979ca8f88440891c3d39891da3cd2~mv2.jpg/v1/fit/w_970,h_450,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Samuel Honrubia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Microbiote]]></title><description><![CDATA[Quels sont les enjeux médicaux et sociétaux du microbiote ? Si la science permet chaque jour de mieux comprendre le fonctionnement du...]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/post/microbiote</link><guid isPermaLink="false">6a1e87d128c77d9e8c057d2b</guid><pubDate>Sat, 13 Feb 2021 08:47:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e04dd5_115288246dbd4f8a88ea7e2da70e606b~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Samuel Honrubia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Alimentation idéale ?]]></title><description><![CDATA[Si vous considérez votre santé comme quelque chose d'important pour vous, vous avez sûrement dû vous poser au moins une fois la question...]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/post/alimentation-id%C3%A9ale</link><guid isPermaLink="false">6a1e87d128c77d9e8c057d29</guid><pubDate>Wed, 26 Aug 2020 13:57:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8ea70678ba8d4725b3ae79d832a5e7cd.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Samuel Honrubia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[COVID-19 : les pistes thérapeutiques du Dr Tadeusz Nawrocki]]></title><description><![CDATA[Pourquoi cette stratégie thérapeutique n’est-elle pas généralisée pour le traitement contre la COVID-19 ?]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/post/covid-19-les-pistes-th%C3%A9rapeutiques-du-dr-tadeusz-nawrocki</link><guid isPermaLink="false">6a1e87d128c77d9e8c057d26</guid><pubDate>Sat, 27 Jun 2020 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_6a1b9fab007d416e82f38fe93f69aa95~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Samuel Honrubia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Introduction à la nutrition]]></title><description><![CDATA[Les découvertes relativement récentes sur le microbiote intestinal ont confirmé l'importance et les bienfaits de la nutrition.]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/post/introduction-%C3%A0-la-nutrution</link><guid isPermaLink="false">6a1e87d128c77d9e8c057d24</guid><pubDate>Thu, 16 Jan 2020 09:23:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a487476686464aaf8212ff0c6439a50d.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Samuel Honrubia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Introduction à la "Nouvelle biologie"]]></title><description><![CDATA[Manger peut paraître l'acte le plus anodin qu'il soit tant il est essentiel, mais au-delà du fait d'apporter de l'énergie vitale,...]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/post/introduction-%C3%A0-la-nouvelle-biologie</link><guid isPermaLink="false">6a1e87d128c77d9e8c057d25</guid><pubDate>Mon, 13 Jan 2020 15:38:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_5b6083eb3e3c48339501b4add5ad2ce9~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_908,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Samuel Honrubia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La légende du bambou]]></title><description><![CDATA[Prenez la meilleure graine de bambou qui existe. Plantez-la avec douceur sur la terre la plus fertile au monde. Vous l’arrosez avec...]]></description><link>https://honrubiasamuel.wixsite.com/website-1/post/5-topping-sains-%C3%A0-ajouter-%C3%A0-votre-yaourt-au-petit-d%C3%A9jeuner</link><guid isPermaLink="false">6a1e87d128c77d9e8c057d27</guid><pubDate>Mon, 13 Jan 2020 15:38:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e04dd5_d5cb01b0529c442599bea8dfeca1c45c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Samuel Honrubia</dc:creator></item></channel></rss>